脳科学者の苫米地英人さんによると楽器が手元になくても楽器の練習ができるそうです。
それは脳から 指先に神経が通ってることを意識することらしいです。
常に自分の体を意識して使う、指の一本一本にまで神経をくばる。
指の中までもMRIで事細かに見るような感じでしょうか。
それと音も耳だけでなく、目で聞いてみたり、胸やおなかで聞いてみたり。足で聞いてみたりすると音感に鋭くなるようです。
あ、オカルト系じゃありませんよ笑
どっちかというとヨガとか、禅のお坊さんのような修行をするといいようなのです。
苫米地さん的に言うと、体をコントロールしているのは脳みそ。だから意識を指の先端まで行き届かせると、神経回路が出来て、楽器も上達します。
楽器を弾けない状況にあるときは試してみてくださいね。
ちなみに僕もいまいち説明できないので詳しくは本を読んでください。